FORMATION - COACHING - CONSEIL
à partir d'une seule personne

Parler en public est un défi pour une grande majorité de personnes. Trac, perte de moyens, difficulté à structurer son message ou à capter l’attention : la prise de parole peut rapidement devenir une source de stress. Pourtant, avec une méthode claire et des outils adaptés, chacun peut devenir un orateur confiant et impactant.

Pourquoi suivre une formation pour prendre la parole en public ?

Une intervention orale mal préparée peut entraîner un manque de cohérence, une perte d’intérêt du public et une baisse de crédibilité. À l’inverse, une prise de parole maîtrisée renforce l’impact, la confiance et la qualité de la communication. Cette formation vous aide à apprivoiser le trac, structurer vos interventions et captiver votre auditoire grâce à des techniques simples et efficaces.

Elle s’adapte à tous les contextes : réunion, discours, présentation, conférence, management ou animation d’équipe.

Sommaire

Ce que vous allez apprendre

  • Comprendre le lien entre cerveau, émotions et prise de parole.
  • Identifier les mécanismes du trac et utiliser des outils pour le gérer.
  • Préparer efficacement une intervention orale, du début à la fin.
  • Captiver et convaincre grâce au storytelling et à une argumentation structurée.
  • Répondre aux questions et objections avec aisance.
  • Évaluer ses interventions et progresser durablement.

Pourquoi choisir CD Coaching ?

  • Une méthode structurée, accessible et applicable à tous types d’interventions.
  • Des outils concrets pour gérer le trac et renforcer la confiance.
  • Des exercices pratiques et des mises en situation pour progresser rapidement.
  • Un formateur expert en communication orale et dynamique d’auditoire.
  • Certification Qualiopi : financements OPCO, FAF, France Travail possibles.
  • +1 heure de suivi individuel offerte pour, si besoin, sécuriser la mise en pratique.

Les enjeux - Une prise de parole en public impactante

Prendre la parole en public, c’est bien plus que transmettre une information. C’est créer un lien, susciter l’intérêt, convaincre et inspirer. Pour y parvenir, il est essentiel de comprendre les mécanismes émotionnels, de structurer son message et d’adopter une posture claire et rassurante.

Cette formation vous accompagne pour transformer le stress en énergie positive, renforcer votre impact et prendre plaisir à vous exprimer devant un public.

Les atouts de cette formation :

  • Une méthode progressive pour gagner en aisance et en impact.
  • Des outils simples pour gérer le trac et structurer ses interventions.
  • Des exercices pratiques pour développer confiance et fluidité.

❋ Pour aller plus loin, la formation Confiance en soi  est un excellent complément.

1.  Identifier le rapport cerveau / émotions

  • Définir les bases du fonctionnement du cerveau.
  • Définir le rôle des émotions.
  • Définir les fonctions des 3 strates du cerveau dans la gestion des émotions.

2.  Traiter le trac

  • Comprendre le trac.
  • Utiliser les outils de gestion du stress et du trac.

3.  Installer les conditions d'une prise de parole en public réussie

  • Se préparer à la prise de parole en public.
  • Réussir son intervention dès le début (et jusqu'au bout).

4.  Captiver et convaincre son public

  • Créer un processus d'intérêt.
  • Utiliser le storytelling.
  • Argumenter de façon performante et efficace.

5.  Traiter les questions et les objections

  • Identifier les types d'objection.
  • Répondre aux objections.

6.  Evaluer son intervention et l'améliorer

  • Obtenir un feed-back à chaud.
  • Auto-évaluer son entretien.  

  • Toute personne ayant à s'exprimer en public.
    Cette formation ne nécessite aucun prérequis.
  • Etre capable :
    · De traiter son trac devant un public. · D’appliquer des techniques et méthodes facilitantes de la prise de parole en public.
    · D'utiliser des techniques facilitantes pour captiver son public.
    · D'évaluer son intervention pour s'améliorer.
  • 2 jours (14 heures)
  • Tarif inter: 980 € HT / pers.
    Tarif intra individuel ou forfait groupe sur demande.
  • Dates inter-entreprises garanties à partir de 3 inscrits:
    . 19/20.02.26 - Visio à distance
    . 17/18.12.26 - Visio à distance

    D'autres possibilités en intra visio ou présentiel sur demande.

Ces formations pourraient retenir votre attention

Découvrez l'importance d'une formation prise de parole en public :

Saviez-vous que 70 % de la population redoute de parler en public ? Se mettre en avant, affronter les jugements, construire un discours pertinent... autant de défis intimidants. Heureusement, une formation peut vous aider.

Définition de la prise de parole en public

La prise de parole en public consiste à communiquer directement avec un groupe, que ce soit pour informer, enseigner, convaincre ou divertir.
Cette compétence peut aussi s'adapter aux nouvelles technologies, telles que les vidéoconférences ou les présentations multimédias.

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Les différents types de prise de parole en public

On peut distinguer 5 principaux types de parole en public :

  • Discours solennel: précis et adapté au contexte, avec une touche personnelle.
  • Prise de parole informative: centrée sur un sujet clé, encourageant les questions et montrant son expertise
  • Démonstration: partage de connaissances avec clarté et simplicité, favorisant les échanges.
  • Discours persuasif: argumentation convaincante, préparation minutieuse de l'introduction, des points principaux et de la conclusion.
  • Prise de parole divertissante: dynamique et engageante, adaptée au public visé.

La prise de parole en public est aussi une affaire de gestion du trac et de l’émotionnel

Gérer le trac et les émotions est également essentiel. Améliorer sa confiance en soi et ses habitudes de communication peut grandement faciliter la prise de parole en public.

Comment la formation aide à surmonter la peur de parler en public ?

Le trac est un phénomène courant qui touche la majorité des orateurs, même les plus expérimentés. Alors, comment le surmonter ? Lors de votre formation, vous apprendrez des techniques de gestion du trac et de préparation mentale. Les outils transmis lors de votre formation prise de parole en public vous aideront à transformer votre nervosité en une énergie positive et constructive, faisant de vous un orateur plus serein et efficace.

Pourquoi suivre une formation prise de parole en public ?

Que ce soit dans un cadre professionnel ou personnel, maîtriser la prise de parole en public est précieux. Une formation spécialisée vous permet non seulement de maîtriser les aspects techniques de la prise de parole, mais aussi de gagner en confiance en vous. En apprenant à structurer vos interventions, à utiliser votre voix et votre corps de manière efficace, vous pourrez captiver votre auditoire et transmettre votre message avec impact. Une formation à la prise de parole en public vous permettra de devenir un communicateur efficace, tout en prenant plaisir à partager avec votre auditoire."

Comment mesurer les progrès après une formation en prise de parole ?

Après avoir suivi une formation en prise de parole en public, il est important de mesurer vos progrès pour continuer à vous améliorer. Vous pouvez solliciter des retours constructifs de vos collègues et de votre auditoire, enregistrer et revoir vos interventions pour identifier les points à améliorer, et pratiquer régulièrement pour renforcer vos compétences. Utiliser des outils d'auto-évaluation et fixer des objectifs clairs vous aidera également à suivre votre progression et à continuer à évoluer en tant qu'orateur.

En conclusion: formation prise de parole, un atout essentiel

Investir dans une formation en prise de parole en public est un choix judicieux pour quiconque souhaite améliorer ses compétences communicationnelles et gagner en assurance. Non seulement cela renforcera votre impact professionnel et personnel, mais cela vous permettra également de transformer une expérience autrefois redoutée en une opportunité d'épanouissement et de succès. N'hésitez pas à démarrer votre parcours vers une prise de parole en public confiante et efficace.

Financer sa formation prise de parole en public

Votre formation peut être, par exemple, finançable par :

  • La formation de salariés des entreprises via les OPCO
  • La formation du chef d’entreprise et de l’indépendant via les FAF (Fond d'Assurance Formation).
  • La formation d’une personne inscrite à France travail / Pôle Emploi via l’AIF (Aide Individuelle à la Formation)
En savoir plus sur comment financer sa formation.