Le télétravail est de plus en plus utilisé en entreprise.
Toutefois travailler à distance amène plusieurs difficultés spécifiques au salarié qui intègre ce mode de fonctionnement.
En effet, toute personne en situation de télétravail se retrouve confrontée, par exemple:
- à l'autogestion de son organisation quotidienne de travail,
- à la solitude et au sentiment d'isolement,
- à la co-gestion entre vie pro et vie perso tout en préservant leur qualité,
- à des échanges établis sous une forme différentes d'un travail en présentiel, etc.
Cette formation de 2 jours vous donnera les clés pour optimiser votre démarche télétravail.
Les atouts de la formation:
- Une approche pragmatique adaptable aux réalités de chacun
- Des outils d'analyse performants
- Une démarche télétravail orientée pratique
Le programme de la formation:
1. Intégrer les règles de bases en télétravail
- Intégrer les 3 principes du télétravail.
- Définir les avantages et risques du télétravailleur.
2. Agir sur les conditions du télétravail
- Créer un cadre de travail favorable.
- TMS : adapter ses positions de travail.
- Rythmer son temps de travail pour rester en bonne santé.
- Créer l'équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
- Améliorer et agir sur les « irritants ».
3. Agir sur soi pour un télétravail pragmatique et serein
- Agir sur ses messages contraignants.
- Agir sur son niveau de conscience.
4. Organiser une journée et des objectifs en cohérence
- Poser les bases d’une méthodologie au quotidien.
- Analyser son fonctionnement réel.
- Se donner des objectifs spécifiques d’application.
5. Construire avec son environnement
- Planifier des temps d’échange.
- Appliquer la vision triangulaire.