FORMATION - COACHING - CONSEIL
à partir d'une seule personne

Le Q.I. (quotient intellectuel) a longtemps été considéré comme l'unique mesure de performance individuelle et de réussite.

Mais, même les détenteurs de Q.I. élevés se retrouvent souvent démunis face à l'aspect émotionnel (peur, colère, culpabilité, frustration, etc.) qu'ils subissent ou font subir.

Depuis quelques années, notamment grâce à l'imagerie cérébrale, une autre approche a pu être étudiée et développée. Il s'agit de L'intelligence émotionnelle qui se traduit par la faculté d'utiliser ses capacités émotionnelles, à bon escient, au bon moment, et avec succès.

Dans l'entreprise ou en contexte plus personnel, elle permet ainsi de mieux communiquer, analyser, comprendre les autres et soi-même, pour plus d'efficacité, de bien-être, et de performance.

Une formation qui vous fera voyager à travers le monde des émotions et vous fournira un atout supplémentaire indéniable.

Les atouts de la formation:

  • Vous intégrez une approche concrète simplifiée et synthétique
  • Vous profitez d'un outil d'auto-évaluation
  • Vous expérimentez à travers des exercices ludiques, pratiques et efficaces

 

Le programme de la formation: 

1.  Identifier les liens entre cerveau et émotions

  • Identifier les bases du fonctionnement du cerveau.
  • Comparer l’activité cerveau gauche/cerveau droit.
  • Identifier les 3 strates du cerveau et leur fonction dans la gestion des émotions.

2.  Utiliser l’intelligence émotionnelle

  • Définir l’usage et les intérêts de l’Intelligence Emotionnelle.
  • Décrypter ses émotions pour mieux les gérer.
  • Mesurer son QE.
  • Mieux communiquer avec l'I.E.

3.   Surmonter les obstacles émotionnels

  • Définir les conditions d’usage et intérêt des outils P.N.L.
  • Utiliser la visualisation positive.
  • Utiliser La dissociation.
  • Toute personne désireuse de travailler l'émotionnel pour développer l’efficacité de sa communication interpersonnelle.
    Cette formation ne nécessite aucun prérequis.
  • Etre capable:
    · D’utiliser les émotions pour améliorer sa communication interpersonnelle.
    · D’utiliser des techniques pour dépasser les obstacles émotionnels en communication.
  • 1 jour (7 heures)
  • Tarif inter: 650 € HT / pers.
    Tarif intra individuel ou forfait groupe sur demande.
  • Dates inter-entreprises garanties à partir de 3 inscrits:
    22.03.24 - Visio à distance
    09.10.24 - Visio à distance

    D'autres possibilités en intra visio ou présentiel sur demande.
  • Christophe Dumortier - Formateur / Coach professionnel