Je n'ai pas assez de temps ! Cette phrase revient sans cesse... Pendant que nous n'arrêtons pas de courir !
Que ce soit en contexte professionnel ou personnel, nous sommes emportés dans une spirale que nous ne maitrisons plus avec, bien souvent, des effets contre-productifs
Confrontés a ce "manque de temps". Débordés et enlisés dans notre rythme quotidien, le stress finit par nous accompagner en permanence...
Alors Comment agir sur les leviers de gestion du temps ? Comment être à la fois efficace, dynamique et plus serein ? Cette formation vous montrera le chemin...
Les atouts:
- Vous intégrez une méthode et des techniques simples et concrètes
- Vous repartez avec des outils d'auto-analyse, pour structurer et agir sur votre temps
- Vous expérimentez à travers des exercices pratiques
Le + CD COACHING:
- Vous bénéficiez gratuitement d'une heure de soutien d'intégration des connaissances incluse, téléphonique ou "Visio", individuelle et personnalisée, à utiliser dans les 30 jours après la formation.
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Formation possible à distance en classe virtuelle sur demande.
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